Первая помощь при инсульте: пошаговая инструкция для спасения жизни
Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, которое может привести к инвалидности или смерти. В такой ситуации счёт идёт на минуты: чем раньше будет оказана первая помощь, тем выше шанс на восстановление.
Как распознать инсульт: ключевые симптомы
Для быстрого определения инсульта используйте правило УЗП (либо его английский аналог — FAST):
У — Улыбка: попросите человека улыбнуться. При инсульте одна сторона лица «провисает».
З — Заговори: пусть скажет простую фразу. Речь становится невнятной, спутанной.
П — Подними руки: при инсульте одна рука не поднимается или «падает».
Также возможны следующие симптомы:
внезапная слабость в руке, ноге или онемение с одной стороны тела
головокружение, потеря равновесия
сильная головная боль без причины
нарушение зрения (в одном или обоих глазах)
потеря сознания
Виды инсульта
Ишемический инсульт — закупорка сосуда тромбом (до 85% случаев).
Геморрагический инсульт — разрыв сосуда и кровоизлияние в мозг (более тяжёлый).
Важно: первая помощь одинакова при любом виде инсульта — требуется немедленная медицинская помощь.
Пошаговая первая помощь при инсульте
✅ 1. Вызовите скорую помощь (103 или 112)
Назовите точный адрес, возраст пострадавшего, симптомы, предполагаемое время начала приступа.
✅ 2. Уложите человека на бок с приподнятой головой (30°)
Это снизит давление в мозге и предотвратит западание языка или аспирацию (если начнёт рвоту).
✅ 3. Обеспечьте приток свежего воздуха
Расстегните воротник, откройте окна. Дайте доступ кислорода.
✅ 4. Измерьте давление (если есть тонометр)
Запомните/запишите показатели — это важно для врачей.
✅ 5. Проверьте дыхание и пульс
Если человек не дышит или в бессознательном состоянии — начинайте искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.
✅ 6. Поддерживайте спокойствие и не давайте паниковать
Разговаривайте с пострадавшим спокойно. Не позволяйте вставать или двигаться.
Чего НЕЛЬЗЯ делать при инсульте
🚫 Не давайте воду, еду или таблетки! Человек может подавиться, особенно при нарушении глотания.
🚫 Не перевозите самостоятельно, если есть возможность дождаться скорой — особенно при потере сознания.
🚫 Не кладите пострадавшего полностью горизонтально — это может ухудшить состояние.
🚫 Не давайте обезболивающие или сосудорасширяющие препараты, если это не назначено ранее.
Почему время критически важно при инсульте
🔴 Есть так называемое «терапевтическое окно» — 4,5 часа, в течение которого можно применить препараты, растворяющие тромбы (при ишемическом инсульте). После этого шансы на полное восстановление резко снижаются.
Что делать после оказания первой помощи
Запомните точное время появления первых симптомов
Подготовьте документы и медикаменты (если есть хронические заболевания)
Организуйте встречу скорой и сопровождайте в больницу
Профилактика инсульта
Контролируйте давление и холестерин
Откажитесь от курения и злоупотребления алкоголем
Следите за весом и уровнем сахара в крови
Поддерживайте физическую активность и здоровый сон
Раз в год — делайте ЭКГ и проверяйте сосуды головного мозга (по назначению врача)
Вывод
Первая помощь при инсульте — это знание, которое может спасти жизнь. Быстрое распознавание симптомов и правильные действия до приезда врачей повышают шансы на восстановление в разы. Не теряйтесь — действуйте чётко и спокойно.